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ACEITES VEGETALES Y ESENCIALES: ¿CUÁNTO DURAN?

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Los ACEITES VEGETALES son frágiles,. Suelen durar entre 2 y 5 años y algunos, muy sensibles a la oxidación como el de frambuesa, rosa mosqueta o el macerado de caléndula, es mejor guardarlos en la nevera. Los más longevos son los de coco y jojoba porque en realidad son unas ceras y sus moléculas no se degradan al mismo ritmo que los otros. De todas formas, recordad que los fabricantes están obligados por ley a poner lecha de caducidad en todos sus productos y que éstas son más bien conservadoras. Quiero decir que pasa como con los yogures, que pueden consumirse sin problema más allá de lo que figura en el envase. Cuando leáis una etiqueta, fijaros bien en si pone: “Fecha de caducidad” o “Fecha de consumo preferente”. No es lo mismo. Si los guardáis en un lugar oscuro, fresco y seco, es muy posible que duren unos meses más, sobre todo si no los habéis abierto todavía. ¿Cómo sé que un aceite vegetal se ha pasado? Hay un sistema que no falla: EL OLFATO. Un aceite vegetal oxidado no huele igual que un fresco porque se enrancia. Resulta fuerte y algo desagradable. Comparadlo con el de otro nuevo […]

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EL ACNÉ (2): GUÍA PARA UN TRATAMIENTO NATURAL

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Como os contaba en mi entrada anterior, el acné es una enfermedad inflamatoria de la piel que se produce cuando las células muertas, en lugar de desprenderse, se acumulan en los poros y, mezcladas al sebo y a las bacterias, forman tapones que se infectan. Ya sé que me repito, pero recordad que la enfermedad inflamatoria nos habla de conflicto y cuando el acné sobrepasa la adolescencia es señal de que el conflicto interno no ha sido resuelto. Mientras o al mismo tiempo que os ocupáis de la parte emocional, podéis seguir unos pasos sencillos para aliviarlo y minimizar sus efectos. 1. LIMPIEZA Interesa limpiar la piel sin irritarla. Algunos creen que como generalmente hay una sobreproducción de sebo lo mejor es frotarla enérgicamente con productos agresivos. PUES ES LO PEOR, porque produce el efecto contrario. Recomiendo utilizar un jabón neutro. Mejor aún, un jabón con propóleo, que como sabéis, es antibacteriano y antifúngico (hongos) y funciona muy bien en la piel con problemas. Ballot-Flurin tiene uno especial para estos casos. He encontrado un sitio donde venden on-line todos los productos de Ballot-Flurin: La Botiga BIO. El envío es gratis a partir de 65€, lo cual no es mucho en […]

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